2016年06月05日

ア−トセラピ−は楽しい♪

6月2日(木)長久手市文化の家にて”アートセラピ−ワ−クショップin長久手”を開催しました。
今年で3回目 カナダ在住の臨床心理士&ア−トセラピストの上原英子さんをお迎えして
『マインドフルネス・心が満たされた状態とは?』をテ−マにマインドフルになる前と後の
描いたア−トを見比べて効果を実体験しました。
 みなさん へぇ〜〜 うん〜〜うん〜〜と何か感じるものが〜exclamation×2グッド(上向き矢印)ぴかぴか(新しい)
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上手く描くなど全く関係なく、ただただア−トをつくる状態の時の”夢中が〜楽しい”
回を重ねるごとに楽しさが実感揺れるハートそして楽しむことがうれしいぴかぴか(新しい)のです。
 ご参加して下さったみなさま、そして英子さん〜
 今年も良き時間をご一緒できありがとうございました。


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ア−トセラピ−最高ひらめき


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posted by アマリリス at 07:25| Comment(0) | 日記
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